Voor wie:

Je bent ondernemer, professional, manager of leidinggevende.

Je hebt iets meegemaakt wat je uit balans heeft gebracht, bijvoorbeeld ziekte, een burn-out, een ongeval, verlies van je werk, een conflict met een zakenpartner, een nare scheiding, zorgen in de familiesfeer.

Misschien dacht je dat het jou nooit zou gebeuren, maar toch merk je dat doorgaan op de oude voet niet lukt.

Je veerkracht is sterk verminderd, je merkt dat je sneller geïrriteerd bent en een kort lontje hebt.

Concentreren lukt niet goed en je bent moe.Je hebt behoefte aan iemand om mee te sparren, iemand die met een neutrale blik naar jouw situatie kan kijken en kan meedenken over dat wat nodig en gewenst is.

Iemand die aan jouw kant staat, maar die ook kritische vragen kan stellen en je een spiegel voorhoudt.

Met al je vragen ben je welkom, vanuit een neutrale, niet-oordelende houding word je met aandacht ontvangen.

Werkwijze:

Een gemiddeld coachtraject duurt meestal tussen de vijf en zeven maanden en bestaat uit zeven á acht sessies die om de twee of drie weken plaatsvinden. Een sessie duurt ongeveer 1,5 uur (tenzij anders afgesproken).

Ieder coachtraject begint met een intake, waarbij we in kaart brengen wat de coachvraag en het doel van het traject is.

Hiervoor werk ik met de GROW-aanpak, wat staat voor Groei, Realiteit, Opties en Wil.

Wat wil je, wat is de huidige situatie en welke opties heb je om mee aan de slag te gaan?

Op basis daarvan maak ik een plan van aanpak, om te kijken hoe je het beste kunt werken aan het bereiken van jouw gewenste resultaten.

Afhankelijk van de behoefte werken we tijdens de sessies met verschillende coachmethodieken, zoals bijvoorbeeld systemisch werken. Hierbij kijken we naar de verschillende systemen waar mensen in leven, zoals familie, een bedrijf of sportclub. Ik kijk altijd naar het grotere plaatje, mensen zijn nu eenmaal een optelsom van veel verschillende factoren. In het geheel zijn vaak patronen te ontdekken die bewust of onbewust een rol spelen.

Daarnaast werk ik ook graag met gedragsstijlen (DISC/MapsTell), om inzicht te krijgen op welke manier jouw gedrag en communicatie invloed hebben op de mensen om je heen. Verder neem ik vaak de eigen overtuigingen onder de loep, omdat wat je jezelf voorhoudt niet altijd waar hoeft te zijn.

Andere coachmethoden die ik gebruik variëren van cognitieve gedragstechnieken tot het werken met technieken op een diepere laag, zoals Neuro Linguïstisch Programmeren, RET en Voice Dialogue. Ieder traject is anders, omdat doelen en bedrijven nooit identiek zijn. Mijn diensten zijn dan ook altijd maatwerk.

Aan het eind van een traject evalueren we de behaalde resultaten en wat er nodig is om de nieuwe inzichten, gedragingen en overtuigingen zo goed mogelijk te laten beklijven.

Soms kan het zinvol zijn om na een bepaalde tijd nog een terugkomsessie in te plannen om te bespreken hoe het in de praktijk gaat.

Om een coachtraject effectief te laten zijn, is het belangrijk dat er een klik is tussen de coach en de coachee.

Hiervoor bied ik een kort (max. 30 minuten), vrijblijvend “klikgesprek” aan om kennis te maken alvorens met elkaar in zee te gaan.

Bel me gerust op 06-13577890 om een afspraak in te plannen.